Yoga

Seu terapeuta a um clique de distância parece uma promessa fantástica. Esta é uma das promessas que o avanço dos meios de comunicação parecem trazer. Será que é tão bom assim quanto parece? Vamos ajudar você a avaliar detalhes fundamentais sobre esta escolha. Seu terapeuta a um clique de distância, mas sem escuta A qualidade […]

Como o Yoga faz um Detox já seria tema de um bom artigo. Aumentar a capacidade de Amar, talvez, seja tema ainda mais relevante, e ainda menos estudado. Neste texto vamos explorar estas duas facetas inter-relacionadas da prática de Yoga. Como o Yoga faz um Detox A potencialidade de purificação da prática de Yoga não

Como o Yoga curou o meu câncer, um linfoma maligno, no timo. Não foi só foi esta cura, mas uma transformação muito maior do que eu esperava. A transformação foi gradual, assim como o Yoga ensina, pois, alguns amadurecimentos são necessários. Conto aqui alguns detalhes desta história, e como o Yoga me ajudou desta forma

Como ter uma dieta que dê resultados é um grande desafio. A maioria das pessoas inicia, e não consegue sustentar por muito tempo. Alguns motivos para isto vamos ilustrar abaixo. Mudanças não são processos simples, mas podem ser facilitados. Além de apresentar os motivos que explicam isto, vamos dar dicas no final, de como garantir

Uma Ferramenta grátis de Terapia Online está disponível para você. A Terapia Online permite formas inovadoras de lidar com nossas questões e desafios. Aqui vou lhe apresentar algumas delas, espero que aprecie, e ao final, te presenteio com um áudio para superação de momentos difíceis, um podcast com uma prática meditativa para o treinamento de

O Curso Gratuito de Yoga Online levou muito tempo para ser feito. A primeira aula foi em 2014, e terminamos toda a sua apresentação agora, em 2019. A construção foi lenta, sem pressa. Preocupação mais com a qualidade do conteúdo, do que com a velocidade. Agora que o resultado está pronto, você verá que valeu

Mentoria A Dieta do Yoga é uma oportunidade somente para Professores de Yoga. Será ensinado como trazer a coerência para a alimentação em relação ao Yoga. Não será ensinado somente para uso pessoal, mas também para a aplicação profissional. A Mentoria A Dieta do Yoga será feita diretamente por Vitor Caruso de diversas formas, veja

Como ser um  bom professor de Yoga é um tema que merece cuidado. A procura é grande pela famosa profissão. Ao que tudo indica, existe um falso glamour sobre este trabalho. No vídeo abaixo do texto, você vai encontrar em forma de conversa, alguns dos temas abordados aqui no artigo. Como ser um professor de

Um completo curso gratuito de Yoga é a proposta deste trabalho que se encontra no Youtube. Foram precisos alguns anos para sua finalização. Curiosamente, ao estudar as aulas, é possível ver o passar do tempo. No entanto, a meta é atingida. Introduzir de maneira simples, a complexa abordagem psicológica de Rohit Mehta ao Yoga Sutra.