Mais um Gravíssimo de caso de Abuso no Yoga. As acusações trazidas por Ishleen Kaur, jornalista da BBC e professora de Yoga causaram grande repercussão. Veja reportagem original aqui. Mais uma vez um famoso professor de Yoga é acusado de abuso sexual. Neste caso estamos falando de um dos principais professores da tradição Sivananda Yoga, …

Como Meditar Revoluciona Sua Vida para Melhor Meditar revoluciona sua Felicidade Mais felicidade, sem os riscos de Ansiedade ou Depressão. Uma condição de referência de vida que não só promove mais saúde, mas também promove cura. Potenciais adormecidos, que, na verdade são bloqueados, pela nossa ignorância em métodos que estão ao alcance de todos nós. …

Manual para um bom aluno de Yoga foi escrito com uma intençao precisa. Era a forma de se ajudar um específico grupo de alunos. Muitas vezes os hábitos podem arraigados podem coletivamente dificultar o progresso do grupo. Trazer a energia e a ação para a modificação pode fazer a diferença. Neste intuito, escrevi esta carta …

Porque você não avança no Yoga é um tema valioso. Valioso pois vejo muitos alunos parados durante anos na mesma prática. Parados não só na prática, na postura que não realiza, mas também na dinâmica da própria vida. Seja obesidade, rigidez de quadril e joelho, falta de flexibilidade na flexão, ou na retroflexão. Neste texto …