Yoga

Como Meditar Revoluciona Sua Vida para Melhor Meditar revoluciona sua Felicidade Mais felicidade, sem os riscos de Ansiedade ou Depressão. Uma condição de referência de vida que não só promove mais saúde, mas também promove cura. Potenciais adormecidos, que, na verdade são bloqueados, pela nossa ignorância em métodos que estão ao alcance de todos nós.

Manual para um bom aluno de Yoga foi escrito com uma intençao precisa. Era a forma de se ajudar um específico grupo de alunos. Muitas vezes os hábitos podem arraigados podem coletivamente dificultar o progresso do grupo. Trazer a energia e a ação para a modificação pode fazer a diferença. Neste intuito, escrevi esta carta

Porque você não avança no Yoga é um tema valioso. Valioso pois vejo muitos alunos parados durante anos na mesma prática. Parados não só na prática, na postura que não realiza, mas também na dinâmica da própria vida. Seja obesidade, rigidez de quadril e joelho, falta de flexibilidade na flexão, ou na retroflexão. Neste texto

Como o Yoga alegrou sua vida por mais de 100 anos é o históra de Tao Porchon-Lynch, que viveu 101 anos até o dia 21 de Fevereiro de 2020. Ela praticou yoga por cerca de 70 anos e começou a dançar competitivamente aos 87 anos. Faz parte da sua biografia, ainda, ter marchado duas vezes ao lado de

A fé ajuda na cura parece ser crença popular. Como crença popular, carece de melhor argumento e pesquisa. Para que você tenha um pouco mais de informação sobre isto, que escrevo isto. A fé ajuda na cura, mas o placebo também. A alguns anos escrevi detalhadamente sobre o efeito placebo. Se quiser saber mais sobre

Uma incrível aula em Vídeo Gratuita sobre a História do Yoga para você ver, rever e guardar. Este estudo sobre a linhagem do Hatha Yoga está disponível a muitos anos. Uma parte do material em livro, outras em vídeos, mas nada disto estava em língua portuguesa. A falta de tempo não me permitia organizar de

Porque você tem que conhecer o Ashtanga Yoga entre os diversos estilos de Yoga oferecidos por aí? Esta é uma pergunta que se bem respondida, vai lhe explicar muita coisa sobre o Yoga. Existe uma expressão que diz “separar os homens dos meninos”. Esta expressão se aplicaria aqui. Ela quer dizer ir além da superficialidade,

Aula gratuita para principiantes do Ashtanga Yoga, é uma aula teórica. Esta é quase uma aula de motivação. Entender melhor a origem do método Ashtanga Vinyasa Yoga irá fazer você compreender melhor o seu rigor, e sua estrutura. Preparamos esta aula em video, especialmente com detalhes históricos. Aula gratuita para principiantes do Ashtanga Yoga sobre

A História do Professor de Yoga Milionário em Gratidão, talvez seja muita conhecida. Talvez não seja verdadeiramente reconhecida. Ele era milionário pela gratidão que recebia dos seus alunos. Alguns alunos chegavam até a manifestar de forma financeira sua gratidão. A maioria manifestava sua gratidão de outras formas. E nestas outras formas que se se via