Porque meditar virou coisa de craque nas celebrações dos gols. O jovem atacante norueguês, Haaland, tem celebrado seus gols em postura de meditação. Ao procurar saber o porquê, vi que a maioria dos jornalistas esportivos está desinformado sobre o tema. Uma das exceções é o jornalista do Esporte Interativo, Bruno Formiga, que chegou a abordar […]
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Como utilizei a meditação para gerar um super sistema imunológico foi uma das várias estratégias de sucesso na cura de meu câncer. Vou compartilhar com você especificamente como a meditação poder funcionar para melhorar o funcionamento do sistema imunológico. Outras mudanças foram feitas para eu obter os resultados que tive, desde mudanças alimentares, até mudanças
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Veja as incríveis mudanças que a meditação causa no cérebro aqui neste artigo. Mais do que uma explicação de mudanças comportamentais, vou te falar aqui sobre mudanças físicas. E para isto, vou precisar explicar um pouquinho sobre o cérebro. Principais partes do cérebro O cérebro está dividido em quatro lóbulos com ligações entre si, no
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Como a meditação pode te motivar nos dias difíceis requer alguns conhecimentos prévios. Para tratar este assunto de forma particular, temos que pensar em algumas particularidades. Quando falo em particularidades, quero dizer a especificidade que este assunto pode ter para cada um de nós. Pois, a motivação depende bastante de como ela é articulada e
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Porque Gisele Bundchen está certa em preferir meditação a tomar antidepressivos Esta foi a polêmica gerada pela entrevista que a brasileira fez ao jornal inglês The Guardian. Fique aqui sabendo da polêmica, mas sobretudo sobre as informações científicas que validam a opinião da ex-modelo. A entrevista Gisele fala de outros assuntos na entrevista, nem a
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3 tipos de meditação para melhorar os relacionamentos. A meditação não é só uma prática para isolar-se e buscar se retirar de problemas. Ela pode ser usada como técnica para mudar e melhorar relacionamentos. Mas antes é necessário entender alguns princípios fundamentais para que se medite direito, e você tenha os resultados desejados. Sem estes
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O guia definitivo para começar a meditar está aqui. Informação essencial, importante, mas com uma apresentação direta para você não perder tempo. Além deste conteúdo direto, você tem quatro vídeo-aulas para aprofundar o que está apresentado. Nas aulas em vídeo abordamos alguns aspectos específicos de maneira mais detalhada. O guia definitivo para começar a meditar
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Revista Ciência Meditativa – A Meditação que salvou as crianças na caverna Esta é a nossa revista número 2, mas ela já vem com um especial artigo sobre como a meditação foi fator fundamental para salvar as crianças na caverna da Thailândia. Aqui embaixo, você encontra a Revista Ciência Meditativa – A Meditação que salvou
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O poder da meditação, pouco se falou sobre isto. Soube-se no desenrolar da história, que o treinador de futebol foi monge por mais de 10 anos, estudando e praticando os ensinamentos e meditação budistas, vivendo a rotina diária da meditação e da vida no templo. Segundo amigos, “amava mais aos meninos do que a si
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