A autoamor é alimento essencial para a cura. Isto não é egoísmo, mas muitas pessoas confundem a falta de autoamor com altruísmo. Seu brilho, sua felicidade, sua alegria, podem existir descolorido de egoísmo. Um texto especial escolhido por Nelson Mandela Nelson Mandela em seu discurso de posse, quis que lembrássemos disto, e usou um texto […]
Autoamor é essencial para a cura Read More »
Todos deveriam praticar Yoga em casa. Mesmo os que praticam em Estúdios de Yoga, ou em Academias de Ginástica. O motivo para tal afirmação é o melhor entendimento do que significa a prática de Yoga. Na essência o objetivo do Yoga direciona ao acalmar das agitações da mente. Para isto, padrões negativos e obstáculos serão
Yoga em casa, no Estúdio ou na Academia Read More »
25% de desconto, isto mesmo, um clássico do Yoga que pode ser adquirido por um preço compensador. Na livraria Saraiva, você encontra o livro físico, fundamental para quem quer entender o poder da Yogaterapia por este precioso desconto. O Yoga bem praticado, levado a sério, conforme os ensinamentos do Professor Hermógenes, não é só uma
Mais de 25% de desconto Yoga para Nervosos e ebook gratuito Read More »
Esta ideia do Ashtanga Yoga parecer uma seita não é minha. Várias pessoas que visitaram Mysore, para ter aulas na antiga escola de Pattabhi Jois, dizem ter esta impressão. Você pode ver isto em dois documentários para comprovar, “Enlightenement Up” e “Breath of Gods”, mostram os iniciantes chocados com o comportamento dos iniciados. Seria triste
Não deixe o Ashtanga Yoga virar uma seita Read More »
Aula de Yoga para Iniciantes pode variar muito a depender do aluno que inicia. Como este aluno deve avaliar sua aula experimental, para que saiba se deve iniciar a prática ou procurar outro local? Aqui vai uma lista de fatores fundamentais para auxiliar esta decisão em relação à aula de Yoga. O local deve ser
8 dicas para a Aula Experimental de Yoga para Iniciantes Read More »
Revista Ciência Meditativa – A Meditação que salvou as crianças na caverna Esta é a nossa revista número 2, mas ela já vem com um especial artigo sobre como a meditação foi fator fundamental para salvar as crianças na caverna da Thailândia. Aqui embaixo, você encontra a Revista Ciência Meditativa – A Meditação que salvou
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O poder da meditação, pouco se falou sobre isto. Soube-se no desenrolar da história, que o treinador de futebol foi monge por mais de 10 anos, estudando e praticando os ensinamentos e meditação budistas, vivendo a rotina diária da meditação e da vida no templo. Segundo amigos, “amava mais aos meninos do que a si
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A Psicologia do Yoga nos ajuda a explicar aqueles dias que podem parecer infernais. Uma velha história budista conta sobre o guerreiro ferido por uma flechada. Indignado pela distração de ter sido ferido, bem ao final de uma batalha vencedora. O guerreiro passa a recontar aos colegas, como a flecha perfurou seu corpo no momento
Quando você deixa sua mente criar o inferno Read More »
Sim, temos Yoga para iniciantes. Sim, temos diferentes tipos de prática. A melhor para você, será aquela que você conseguir se dedicar. Estas respostas a questões iniciais do aluno de Yoga podem parecer simplistas. Mas são mais profundas do que parece. Usualmente os alunos participam de uma aula experimental, e a partir daí, o aluno
Yoga para Iniciantes Read More »