4 Dicas que indico para Perder Peso
Com base em trabalhos médicos e resultados efetivos, 4 simples dicas que ajudam a não deixar a balança fugir do controle
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Eu sou a glória do Ashtanga Yoga
Pode parecer arrogante, mas sim, esta afirmação, EU SOU A GLÓRIA DO ASHTANGA YOGA, foi feita por um professor de Yoga. Em resposta a vários comentários esclarecedores sobre sua nova posição de crítica ao avô, que lhe ensinou e sustentou o método desenvolvido por Krishnamacharya, Sharat Rangaswamy escreveu, e depois apagou de suas redes um
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Como encontrar um professor de Yoga?
Recebemos muitos pedidos de pessoas que querem ser professor de Yoga. A primeira pergunta que surge ao pretendente é se ele possui um professor de Yoga. A maioria das vezes a resposta é negativa. Pois bem, aqui vão algumas dicas de como encontrar um professor de Yoga. E estas dicas vão servir de orientação para
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Neto desmonta tradição de Ashtanga Yoga
A tradição do Ashtanga Yoga, desenvolvida inicialmente por Krishnamacharya e seu principal aluno, Pattabhi Jois, sofre mais um duro golpe em Julho de 2019. Desde a morte de P. Jois, Sharat Rangaswami (que se auto-entitula Sharat Jois comercialmente) tem causado muitas polêmicas com sua forma de gerir a continuidade do trabalho. No início Sharat polemizou
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A Importância do Exemplo
Como a referência é importante pra nossa motivação pessoal. Como os exemplos nos ajudam a conquistar nossos objetivos. E o porquê da importância de vermos nossos gestos como exemplos a serem seguidos.
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Preserve Sua Natureza de Amar
Você tem a melhor intenção. Você é gentil e procura preservar a relação. Mas, não sente que o outro lado se preocupa muito. Uma perda de energia, uma desmotivação acaba por congelar o calor do coração. Esta descrição acima é mais comum do que se imagina, mas saiba que mesmo assim, ela ainda é um
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Magra e Saudável
Aqui você vai encontrar maneiras corretas, comprovadas, científicas de como ter uma dieta saudável. Caso você seja um atleta, ou queira emagrecer, ou apenas deseja que sua família não desenvolva problemas de saúde. Um dos segredos da beleza da cantora Ariana Grande é a sua dieta vegana e saudável Não é difícil ter uma alimentação
Entrevista Band News Vale Programa Kiko Sawaya sobre Superação e Ciência da Excelência
Bate papo para a rádio Band News, onde os aspectos necessários para a superação e excelência são apresentados.
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Podcast #2 Superação de situações que parecem intransponíveis
A mudança de paradigmas e contexto é um dos caminhos para soluções em situações muito difíceis e desafiadoras. Vitor Caruso Jr é uma referência internacional em desenvolvimento humano, aluno e biógrafo oficial do Professor Hermógenes, precursor da Yogaterapia no Brasil, Vitor também é certificado pelo AYRI e autorizado por Lino Miele no ensino do Ashtanga
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Introdução ao Podcast Mantenha-se conectado à suas metas
Uma oportunidade de saber como nos manter motivados e direcionados aos nossos objetivos. Aprenda com Vitor Caruso Jr., um dos principais professores de Yoga do Brasil, biógrafo do Professor Hermógenes, ordenado na tradição do Zen por Thich Naht Hanh, professor autorizado e certificado por Lino Miele, referência histórica do Ashtanga Yoga, membro da Associação Internacional
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