Como evitar o lado negativo da velhice

Velho ranzinza é uma das expressões comumente usadas. E parece ser o destino de muitas pessoas, que não se previnem para um inevitável período que vamos viver. Pesquisas sobre longevidade, apontam para alguns comportamentos importantes nos locais onde mais se vivem no mundo, tal como a ilha de Okinawa no Japão, Sardenha na Itália, Península […]