Os males do açúcar são pouco divulgados, pois estamos tão acostumados ao seu uso, que não pensamos como substituí-lo.
É existem diversas formas para isto.
Existem várias razões para o abandono deste consumo, entre elas:
1 Seu consumo alimenta candidíase e outras bactérias
2 Relacionado ao envelhecimento da pele
3 Aumenta a acidez do sangue
4 Favorece osteoporose
5 Prejudica os dentes
6 Eleva excessivamente o nível de açúcar no sangue
7 Promotor de obesidade
8 Causa dependência
9 Contribui pra diabetes
10 Prejudica absorção de minerais
11 Relacionado a problemas cardíacos
12 Relacionado ao desenvolvimento de tumores
13 Relacionada à pedras nos rins
14 Auxiliar para queda imunológica
15 Relacionado ao desenvolvimento de úlceras
16 Relacionado ao surgimento de eczemas
17 Contribui para a artrite
Estes e outros itens são explicados em nossos cursos Excelência da Dieta Nutritiva, fique atento às datas, ou tente organizar uma turma para este importante aprendizado.
A sustentação dos dados acima pode ser encontrada no site
The 25 Key Reasons You Want to Dramatically Reduce or Avoid Sugar in Your Diet
Por Vitor Caruso Jr em Março de 2016