Texto em 28/01/2008
Do livro “Aprendendo a Lidar com a Raiva”
Thich Nhat Hanh escreveu este texto depois que ouviu falar no bombareio de Ben Tre, no Vietnã, e escutou o comentário de um militar americano: “Tivemos que destruir a cidade para poder salvá-la.”

PARA AQUECER
COLOCO AS MÃOS NO ROSTO.
NÃO, NÃO ESTOU CHORANDO.
COLOCO AS MÃOS NO ROSTO
PARA AQUECER MINHA SOLIDÃO –
DUAS MÃOS QUE PROTEGEM,
DUAS MÃOS QUE IMPEDEM
MINHA ALMA DE ME DEIXAR
COM RAIVA.

Vivenciamos 1 dia de palestra e prática, aprofundando, avaliando e discutindo os conselhos deste monge vietnamita, que assim como fez com os ensinamentos budistas, colocando-os de forma pragmática para atuar em seu país durante a guerra, também o faz, para que nossa vida cotidiana, nosso problemas de relação e emoções distorcidas sejam abraçados, transformados e superados. O vídeo retrata um trecho deste estudo aprofundado.

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