Tem até empresa que paga pra você dormir mais

Dormir é uma dos principais fatores que garantem qualidade de vida, saúde e bom humor. Nos meus trabalhos no desenvolvimento de estudantes, executivos e atletas, este é um dos primeiros fatores a verificar. Melhor sono, com certeza, melhor produtividade. No livro Ciência da Excelência, onde demonstramos os segredos das grandes performances, no trabalho, nas empresas, […]