Gratidão e efeito Facebook no humor

O efeito da gratidão sobre nosso humor e bem-estar é intenso. Um das ferramentas mais poderosas de mudança de perspectiva e ganhos de qualidade de vida. Em meu livro “Ciência da Excelência”(disponível na loja do site)  aponto diversas pesquisas que comprovam sua efetividade em nossa vida. Uma delas fala sobre os jovens em risco social, […]