Vitor Caruso Junior

Biógrafo, aluno e amigo do precursor da Yogaterapia no Brasil e um dos maiores escritores do Yoga no mundo, o Professor Hermógenes. Professor certificado por Lino Miele, único aluno de Pattabhi Jois autorizado a escrever sobre o Ashtanga Yoga, cujo manual Vitor traduziu para o português. Ordenado na tradição Zen pelo Mestre Thich Nhat Hanh, indicado a Nobel da Paz por Luther King. Vitor curou-se de forma extraordinária de um câncer, e trocou a vida de executivo por ensinar as formas de transformação e cura que deram tanto resultado em sua vida. Além do livros citados acima, já escreveu em parceria com Monja Coen, Leonardo Boff e Dra. Zilda Arns, entre outros. Recebeu prefácio em um de seus livros da neta de Gandhi, Ela Gandhi, sobre seus escritos a respeito do Ahimsa - Não Violência. Vitor dá cor e sabor de forma especial à Excelência e Qualidade na vida, não só em atendimentos individuais, mas em palestras e consultorias por todo Brasil.

Seis maneiras em que Você boicota a si mesmo

Falar é fácil, difícil é fazer!Eu sei o que preciso fazer para mudar isto, mas não consigo!Por que não tenho coragem de resolver isto!Acabo sempre deixando pra depois! Já disse, ou ouviu uma destas frases?Nos acompanhamentos de coaching, terapia, e desenvolvimento pessoal que faço isto costuma ser uma ocorrência frequência. Muitos de nós sabe identificar […]

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Os 5 Maiores Arrependimentos na Hora da Morte

Em minhas palestras para empresas, normalmente abordo este tema: vivemos a vida de uma forma que não estaremos contentes com ela no momento de nossa passagem.Aceleramos e acumulamos cada vez mais, mas com uma certa ausência da noção de nossa finitude.A reflexão sobre este tema pode ser bastante transformadora.A enfermeira Bronnie Ware trabalhou durante 8

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Mais Saúde por Amor

Hoje, muito do meu trabalho, consiste em auxiliar a transformação da vida das pessoas para melhor. Muito deste trabalho realiza-se na área emocional, onde as limitações de humores e traumas são tratadas com meditação, atenção, carinho e compreensão.Outra forma de auxiliar a transformação emocional é através de uma melhor alimentação, pois como o hábito moderno

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Como realizar grandes transformações

As grandes transformações são positivas.Muitos olham para São Francisco e admiram-se de seu esforço na simplicidade, voto de pobreza e auxílio aos mais necessitadas.Pois lhe digo: NÃO HAVIA ESFORÇO.Havia alegria! Muita alegria!Suas ações, assim como as nossas, se motivadas pelo mais positivo sentimento, nos conduz à realizações heroicas.Parece ser também a alegria, um traço do

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DEUS ME LIVRE DE SER NORMAL, SIM!

DEUS ME LIVRE DE SER NORMAL, SIM!Penso que a condenação da famosa frase do Prof. Hermógenes não traduz a expressão máxima de amor, entendimento, e compreensão, que as mães, os santos e Jesus nos apontam. No contexto apresentado por Hermógenes, a frase procura nos libertar da escravidão de termos que agir de forma oprimida, pré-determinada.

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Mais que Feliz Natal e Ano Novo. Cresça!

Feliz Natal e Feliz Ano Novo, você receberá vários.Mas meu voto para você é diferente. E pode parecer até mal educado.CRESÇA! Isto mesmo, CRESÇA! Somos todos irmãos em uma jornada de período limitado.Alguns de período mais curto, outros, um pouco mais extenso.Cometeremos enganos nesta jornada, e perderemos muito tempo.Perceberemos que a jornada se torna melhor,

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